На какие вопросы удастся ответить, работая в группе?

  • как лучше общаться? Почему одно получается хорошо, а другое нет? Почему нет друзей?
  • почему на работе все хорошо, но я одинок? Почему меня многое обижает там, где другие пройдут не заметив?
  • что делать, если я не уверен в себе? Я хочу, чтобы люди ко мне относились лучше, чем сейчас. Как это сделать? Что не хватает, а что лишнего в моем поведении?


  • ощущение, что капитально искажаются те сигналы, которые я подаю. Я хочу заботиться, а меня отвергают; я робок, а меня считают высокомерным. Мне радостно, но все считают, что я чем-то недоволен; что я делаю не так? 


  • я не умею защищать свои границы. Боюсь агрессии, конфликтов, скандалов. Как говорить о своих потребностях, не вступая в конфликт? 


  • как понимать чужие чувства? Как не обесценивать при этом свои? Что будет, если я не буду оправдывать чужие ожидания?

Группа подходит для стеснительных интравертов и для все сносящих на своем пути экстравертов.

Мама и мои отношения

Старт группы 9 февраля 2021 года.


У нас с вами получается большая работа про семью, собственную идентичность и новые способы решения старых проблем.

Большая группа "Хочу замуж"

Вы можете присоединиться к нам до конца группы. Будьте готовы к тому, что некоторые занятия придут в записи. После окончания группы записи в продажу не выходят.


16 занятий. Очень подробно, с планом шагов, начиная от точки одиночества сейчас к другому состоянию - открытому для предложений.

Я хочу отношений

У отношений, несомненно, есть психотерапевтическая функция. Но она не единственная! Что происходит с нашими отношениями, когда мы приносим туда свои одиночество, страхи, жажду близости, — но и только? Какова главная ошибка, и почему наши сценарии краха отношений то и дело повторяются? 


Запись вебинаров

Подарок

Работа с хорошей самооценкой, ощущением собственной ценности, с ресурсами, привычкой обесценивать себя, комплексом самозванца и лучшим качеством жизни