Первый блок "Мамины заклинания".

Семейные сценарии. Бабушки и дедушки. История семьи. Ресурсы, о которых мы и не подозревали. Почему родители такие? Как их собственное детство проявляется в наших отношениях? Что такое сценарий и контрсценарий? Как это сейчас отражается на нашей жизни? Чему мы наследники? Что такое "Рулевой рода" и как мы можем им стать? И нужно ли нам это? И что это дает? Каковы особенности нашего поколения и как можно одновременно понять родителей, но не становиться им психотерапевтами и не усыновлять их? Что такое «мамины заклинания», на что они влияют и откуда они взялись? 

Второй блок "Как ставить границы родителям"

Почему обычные способы не работают. А какие работают? ювелирная точность в определении их намерений и смыслов. Искусство опознавать любовь там, где это на нее не похоже. Материнская тревога, отцовское обесценивание. Распознавание истинной токсичности. Выбор комфортной дистанции. 

Третий блок "Сексуальность, привлекательность, отношения с противоположным полом, ценность, самооценка, тело"

Взгляд на родителей глазами взрослого. Обиды. Невысказанное, душащее, болезненное. Почему родителям бесполезно и бессмысленно высказывать это? И если так, то что с этим делать? С недоданным? С неполученным? Со страшным? Со своим детским одиночеством? Как исправлять низкую самооценку? Что делать со своим разочарованием в родителях и с их разочарованием в тебе? 


Очень важный блок. 


Здесь родительская фигура из грандиозной становится адекватной. И фокус внимания смещается на собственную жизнь, устанавливается авторство собственной жизни, открывается доступ к заблокированным ресурсам. 

Четвертый блок "Мамин сундук»

Роль взрослого. Осваивание этой роли. Контрзаклинание. Итог всего, что мы поняли и усвоили. Как изменились родительские фигуры в нашем сознании?  Что мы получаем в наследство? Что можно делать с наследством: отвергать, принимать и — трансформировать. На этой теме обычно обнаруживаются просто кладези знаний о семье и собственном детстве; распределяются и присваиваются ресурсы, восстанавливается связь поколений; восполняются белые лакуны, паузы и прерывания в наследовании. 

Чудовище под кроватью

Записи вебинаров


Работаем с неадекватным чувством вины и собственной "плохости", приобретенных, вероятно, в детстве и мешающим жить. 


Длительность занятий 1 час 45 мин. 

Папа, смотри!

30-31 января, два выходных суббота и воскресенье.

Вебинар позволяет понять отцовскую фигуру лучше; какие-то вещи простить, папино наследство – присоединить; мужчинам разобраться с конкуренцией и агрессией, женщинам – с наследством и безопасностью, всем – со своей мужественностью, беззащитностью, самооценкой, уверенностью в себе.

La Familia. Семья

Группа об изменах, разводах, родителях, детях - о том, что происходит в семьях. 


Записи 8 занятий

Подарок

Работа с хорошей самооценкой, ощущением собственной ценности, с ресурсами, привычкой обесценивать себя, комплексом самозванца и лучшим качеством жизни

Группа "Я и другие"

Это то место, где можно задать вопрос: "Что я делаю не так" и получить на него конкретный и доброжелательный ответ. 

Для тех, кто хочет перестроить свои отношения с окружающими в лучшую сторону. 


Записи 10 занятий