Мы

Кто мы, поколение 70-80 х, какие мы и что нам нужно для того, чтобы быть счастливыми? мы — на фоне наших родителей и наших детей. Запись лекций о тех и для тех, кто родился в 70-80- гг.

Первая лекция

Когда на улице рядом с нами падает с велосипеда чужой незнакомый ребенок, мы чувствуем вину. Не только беспокойство за малыша, но и мгновенный испуганный ожог стыда. Кто мы, — то поколение, которое привыкло без разбору брать на себя ответственность за все? Маленькие взрослые, просыпающиеся сразу в вину, будто везде опоздали. Готовые к пыткам, потому что «если фашисты будут пытать, то я им не выдам» — и живущие так, будто нельзя себе позволить мирную жизнь. Как мы строим отношения, растим детей, разбираемся с собой и финансами, в чем мы уникальны? Сильны? Слабы? На что нужно обращать внимание? Как работать с вечным спутником — тревогой?

Photo by Anthony Tran on Unsplash

Вторая лекция

Близость и слияние для нашего поколения и поколения наших родителей. Отсутствие партнерства в близости и отсутствие близости в партнерстве. Сакральное значение слова "близость" и почему родители могут не быть близкими, но оставаться любимыми. Наполнение близости для нас и для них. Избегание близости как способ оставаться в безопасности. Одиночество. 

Третья лекция

Созависимость. Контрзависимость. Взаимозависимость. Что выбрали наши родители? что выбираем мы? Как мы строим отношения, на что мы опираемся? Почему не получается? у кого получается? Манипуляции в общении и отказ от них. Три простеньких правила-опоры для изменения всех отношений. 

Четвёртая лекция

Сепарация. Та самая пресловутая сепарация: не конфликт, не разрыв, а определенный вид отдельности. Как себя чувствует человек в сепарации? Что происходит с привязанностью? С потребностями? С семейным сценарием? Как узнать, сепарирован я или нет? Если нет, как это влияет на меня и мою жизнь, на мои отношения с людьми? И что нужно сделать, чтобы сепарация произошла, и нужна ли она мне? 

Чудовище под кроватью

21, 23, 28, 30 июля в 20:30 мск


Работаем с неадекватным чувством вины и собственной "плохости", приобретенных, вероятно, в детстве и мешающим жить. 


Длительность занятий 1 час 45 мин. 

La Familia. Семья

Старт 4 августа

Большая онлайн-группа из 10 занятий об изменах, разводах, родителях, детях, свекровях, мужьях и женах - о том, что происходит в семьях. Для тех, кто хотел бы навести порядок в отношениях с близкими и знать, что делать в сложных случаях. 


Полезные приемы. Неочевидные причины. Несколько универсальных инструкций. 


Количество мест в группе ограничено.