август 2026
Окно продаж открыто
с 22 по 31 августа включительно
Рубрикатор
Перейдите сразу в интересующий вас
раздел, нажав на синюю строчку
О качестве жизни, самооценке и энергии
Горький шоколад
Снежное какао
Летняя карамель
Зеленый леденец
Карамельные дни
Большие карамельные дни
Цель
Агрессия. Деньги. Секс
Подарок
Годовые кольца
Дорогая Наина Георгиевна
Кошелек с чудесами
Страшно дорого
Идеальный бюджет
Больше денег
Заведи главбуха
Взрослые деньги
Об успехе и деньгах
Продажи двух закончатся
24 августа:
Трудные деньги (новое)
Четыре правила хороших денег
________
О продажах в сети, 5 продуктов:
Ап (записи от 2026)
Лети, Птичка
Золотая Тыква
Не стесняйтесь продавать
На взлет
Психолог в изменившемся ландшафте
Чайник
5 продуктов
Паруса и мачты
Как быть, когда ты не герой
Вдруг ничего не будет
Кофе со льдом
Осенний дождь
Очень старенький Дракон от 2018
Очень старенькая запись
Раздел 1. О качестве жизни
энергии, самооценке
Хит продаж
Горький шоколад
Для тех, кто боится и не любит осень.
Как обезвредить унылые, холодные осенние дожди
и сделать из них уникальный ресурс?
Как переделать свое собственное
рабочее, темное осеннее утро,
чтобы оно перестало быть
выматывающим?
Доступ – бессрочный
Вебинар куплен более 1000 раз
Его пересматривают
каждую осень
Юля, доброе утро! Я с благодарным отзывом к вам.
Ваш «Горький шоколад» – такое сокровище!
Я купила на последней распродаже, а слушать стала на фоне похолодания в Москве, и это лучшее что можно было для себя сделать. Спасибо большое! Столько точных - и неочевидных - мыслей, вопросов и рекомендаций. Появилось вдохновение на изменения и понимание, что именно и как сделать в ближайшее время. А еще - так приятно вообще про это поговорить. Никто же не говорит! Про осень как осень и что на ее фоне с нами происходит.
Спасибо большое!
После каждого Юлиного вебинара-антистресса в жизни появляются простые, но очень рабочие инструменты, которые помогают двигаться. Каждый раз я иду на такой вебинар и думаю, что уж ничего нового придумать, наверное, нельзя. Оказывается, можно. Благодаря ее вебинарам у меня стало очень длинное лето. Перестало портиться настроение от плохой погоды. Вроде мелочь, а вроде и нет. Я научилась отслеживать свои рабочие ритмы. И жизнь стала как-то результативнее — я стала замечать, что у меня полно небольших, но весьма значимых для меня достижений.
Вебинар-антистресс в записи
Снежное какао
Много времени. Много покоя. Новая зима
За окнами снег и тишина.
Не хочется вылезать из постели,
не хочется никуда не спешить.
Хочется горячего какао
и чего-то спокойного, уютного,
неторопливого.
Это вебинар о том,
как сделать зиму совсем другой.
Много лайфхаков и правил,
которые останутся с вами на все ваши зимы.
Доступ бессрочный
Запись вебинара
Зеленый леденец
Разбираем страхи, тревоги и ожидания, связанные с весной
Весна – это всегда надежда,
но всегда ли она оправдывается?
Незаметное коварство: весенняя депрессия.
Как сделать так, чтобы весна не обманула?
Учимся проживать весну совсем по-другому!
доступ бессрочный
Летняя карамель
сезонный вебинар-антистресс для тех,
кому всегда мало лета.
Можно подготовиться к лету по-другому,
не как привыкли.
И тогда оно продлится 5 месяцев!
Этот вебинар покупали более 600 раз,
его пересматривают, он полон упражнениями.
Эти знания останутся с вами навсегда
Доступ к вебинарам серии «Карамель»
всегда бессрочный
"Летняя Карамель": Юлия, спасибо большое. Очень ресурсно, снимает много ненужных слоёв и будто окна распахиваются. А оттуда солнце и воздух.
"Летняя карамель": наконец-то посмотрела запись. Удивительно легко и просто прошлись по всем летним нотам. После вебинара окончательно расхотелось что-либо планировать на лето, требовать от него, а захотелось просто упасть в его объятия и впитывать каждой своей клеточкой его запахи, вкусы, ритм, звуки. Просто быть с летом, как вы говорили.
Вспомнила, что так быть с летом мне удавалось, пожалуй, только в детстве. Много детских летних воспоминаний всплыло – теплых, трогательных. Эти ощущения казались утраченными навсегда, но после вебинара во мне поселилось чувство, что они не утрачены, просто подзабыты. Но очень просятся, чтобы их вернули обратно в жизнь. Это такое счастье!
ВЫГОДНО!
Пакет из 4-х вебинаров-антистрессов
Снежное какао, Зеленый леденец, Летняя карамель, Горький шоколад
Стоимость пакета 8.540 ₽
(Вы экономите 1.508₽)
Запись маленького вебинара
Карамельные дни
Учимся наблюдать за собой
Знаете, уже давно я обнаружила очень стойкую потребность клиентов, которая звучит как "хочу ничего не делать" и "отстаньте от меня все, пожалуйста". Иногда это говорит об хронической усталости, иногда о выгорании, но, слава Богу, чаще всего это говорит о том, что мы несправедливо и невнимательно обходимся со своей повседневностью.
Не придаем значения очень маленьким вещам, которые, на деле, являются системообразующими в нашей жизни.
И исправить это не так-то просто. В среднем, могу сказать, на перестройку всего режима уходит примерно год. Но результаты потрясающие. Вы больше не сможете вернуться к прежней изматывающей жизни, потому что научитесь делать со своей энергией три вещи: управлять, контролировать, регулировать.
Да, это подходит много работающим и потерявшим работу, с тремя детьми, матерям-одиночкам и прочим когортам граждан, которые отчаялись.
- мы вводим одно правило на всю жизнь про собственную тревогу;
- мы вводим правило изменений;
- мы учимся упражнениям "Унылое говно" и "Пуговка".
- и выводим 6 ловушек, отнимающих энергию.
Маленький плотный вебинар, битком набитый упражнениями про энергию и время. Подходит тем, кто часто чувствует себя уставшим, раздраженным, обессиленным, живущим не свою жизнь. Не пересекается по содержанию ни с каким другим вебинаром и не про сезон.
длительность записи полтора часа. К вебинару прилагается конспект, он будет в вашем личном кабинете после покупки вебинара.
"Карамельные дни": у меня есть «шкатулка» с вашими вебинарами и я с таким удовольствием его прослушала опять и поработала поздней ночью... А какие волшебные маленькие упражнения! Рекомендую! Навыки на всю оставшуюся жизнь!
Юля, спасибо огромное за "Карамельные дни"! Еще переваривать и переваривать! Объем информации огромный! И спасибо за "просто дышать"! Это то, что мне жизненно необходимо было услышать!
Записи группы «БКД»
в трех вебинарах
Большие карамельные дни
Курс помогает убрать стрессовые факторы везде, где это возможно, и перестроить свою жизнь шаг за шагом. Мы подробно работаем с утечками энергии в повседневной жизни, не замахиваясь кардинально на ее изменения.
Разбираем вашу повседневность от пути в ванную утром до сезонных колебаний настроения.
Обратите особое внимание на фразу "не замахиваясь кардинально на изменение жизни". Это важное правило. Правило "без когда и если". А вот прямо отсюда, из той точки, где у вас нет сил, настроения, времени или энергии.
Доступ бессрочный
Запись интенсива «Цель»
Цель
Очень сложно регулярно не достигать целей. Иногда очень непонятно, почему какая-то цель совершенно не дается. Порой в этих случаях мы чувствуем себя исключенным из каких-то общих процессов. Именно достижение цели позволяет нам чувствовать себя успешными.
И это, возможно, хороший повод навести порядок в своих целях.
Важно:
1. Проверить, ваши ли это цели
2. Проверить, не устарели ли они
3. Проверить, реалистичны ли они, по нескольким параметрам
4. Проверить, из чего состоит внутреннее сопротивление
5. Проверить, из чего состоят помехи и барьеры
6. Проверить ресурсы, в первую очередь время
7. Сделать пересортировку
Доступ бессрочный
Это было ценно и, как всегда, глубоко. Спасибо большое! Переваривать теперь буду долго. И двигаться к цели.
Спасибо, это была очень ценная встреча. Уже 11 листов исписано, а сколько всего загружено в голову – не передать. Тоже впору отмокать. Не на один день размышлений! Большое спасибо! 🙏🏻
Запись интенсива.
Помогает справиться с ощущением
"не хватает замаха"
Агрессия. Деньги. Секс
Работаем со сложной взаимосвязью агрессии, денег и секса в нашей жизни.
Группа битком набита упражнениями, позволяющими не только осознавать эти связи, но и пользоваться ими на практике. Нет, мы не будем учиться соблазнять боссов или отнимать деньги у населения. Все будет совсем другое, неожиданное.
В группе много смеха и энергии, одно неприличное и смешное упражнение про сексуальность, одно упражнение про деньги, которое вас удивит, и много работы с тревогой, которая поднимается в ответ на мысль «надо быть смелее»
Вы получите другой уровень энергии, зазвучите громко, но без вульгарности, научитесь атаковать реальность точными действиями.
Доступ бессрочный
Подарок
Самый старинный проект, прошедший десятки раз вживую и онлайн.
Делаем первый шаг к адекватной самооценке
1. Пейзажи низкой самооценки. Тональность внутреннего диалога
2. Нелигитимные части личности
3. Фасадные части личности. Интеграция
Годовые кольца
запись вебинара
Наша жизнь как живое дерево: по годовым кольцам многое видно. Потрогать их руками, обвести пальцем изгибы, с уважением и состраданием помолчать там, где кольца бедные, кривые, тонкие. Приветствовать и порадоваться кольцам толстым, мощным, сочным, красивым. Оглянуться. Вдохнуть запах дерева.
А что, если свое будущее годовое кольцо можно вырастить насыщенным, напитанным, что, если задуматься, — каким я его хочу увидеть через год? Что я могу сделать по-другому для него? Для этого участка своего дерева? Где затянуть смолой, где пролиться дождем, где спрятать ветви от обычного палящего солнца?
Раздел 2. О деньгах
Запись маленького вебинара
Дорогая Наина Георгиевна
заводим внутреннего главбуха
Вебинар для транжир. Вы можете тратить, но она будет копить!
Если деньги у вас, при всей экономии, просто утекают сквозь пальцы, или вы не достигаете своих финансовых целей, то вебинар для вас.
Вебинар может стать первым шагом к полному пересмотру своих отношений с деньгами.
Он стоит из мягких упражнений, где вы можете трезво и критически взглянуть на свои планы и отношения с деньгами, и возможно, в чем-то остановиться.
Для тех, кто транжирит, ставит себе нереалистичные цели и кто только начинает свой путь к контролю над бюджетом.
Внимание, содержание вебинара НЕ СОВПАДАЕТ с содержанием онлайн-группы «Жадина» и ни с какими другими вебинарами
длительность записи полтора часа
Маленький недорогой вебинар в записи
Кошелек с чудесами
Подходит для тех, кто любит начинать
с понятных и приземленных шаговЭтот вебинар устарел в своей материальной части: почти никто сейчас не носит кошельки, но совершенно вечен в своей идеологической части: отношений с деньгами.
Он забавный, легкий, полон упражнений и открытий.
Идельано подходит для тех, кто делает свою первую покупку здесь и для тех, кто не хочет рисковать большой суммой.
Доступ бессрочный
Запись маленького вебинара.
Входит в пакет из двух вебинаров
Страшно дорого
не стесняемся признавать, что нам не все доступно
Учимся не переплачивать
Вебинар узаконивает внутреннюю скупость, право отказаться от покупки и фразу "мне не по карману". Кстати, "не по карману" относится не только к деньгам. Чем вы еще платите, когда платите слишком дорого?
Подходит для тех, кто хотел бы научиться соблюдать свои интересы и не давать собой манипулировать.
Внимание, содержание вебинара НЕ СОВПАДАЕТ с содержанием онлайн-группы «Жадина» и ни с какими другими вебинарами
длительность записи полтора часа
Подписываюсь под благодарностями за "Страшно дорого". Благодаря ему постепенно пересмотрела свою манеру тратить деньги и отношение к заработанному. Получила разрешение не тратить деньги на то, что для меня слишком дорого, и не испытывать чувство вины или стыда. Еще научилась ценить заработанное и ощущать достаточность того, на что хватает.
На радостях купила фсе! Уже насладилась вебинаром про Страшно дорого, ушла думать…спасибо, Юлия! За ваш мягкий, теплый, обнимающий подход в этой сложной и уязвимой теме. Чувствую, что с вашей помощью реально можно во всем разобраться и при этом без стыда и вины 🙏❤️
Запись маленького вебинара.
Входит в пакет из трех вебинаров
Идеальный бюджет
не тратьте силы на недоступные вам сейчас решения
Учимся наблюдать за собой
Не все действия с деньгами нам доступны. Иногда не то время, чтобы копить. Иногда не то, чтобы тратить. Порой надо увеличить инвестиции в себя или отказываться от лишней ответственности.
В этом вебинаре классифицируются типичные денежные проблемы и решения. На каком этапе сейчас вы?
Внимание, содержание вебинара НЕ СОВПАДАЕТ с содержанием онлайн-группы «Жадина» и ни с какими другими вебинарами
длительность записи полтора часа
ВЫГОДНО!
Пакет: «Учимся обращаться с деньгами»
(4 вебинара: «Наина Георгиевна» + «Страшно дорого» + «Идеальный бюджет» + «Кошелек с чудесами»)
Стоимость пакета 8 550 ₽
(Вы экономите 1.498₽)
Больше денег
Исправляем ошибки, проясняем карту денег, строим ближайшую зону развития, учим правила обращения с деньгами на этом этапе нашей жизни.
Вы уйдете с готовым планом финансовых изменений.
Заведи главбуха
Три занятия в записи
Практические упражнения для тех, кто хотел бы научиться копить деньги и обращаться с ними по-другому.
Ключевой продукт.
Группа «Взрослые деньги» в записях шести занятий
Взрослые деньги
для тех, кто не склонен к магическому мышлению
«Взрослые деньги» для тех, кто может деньги, хочет деньги, у кого есть вкус и азарт к ним, но он хотел бы понять, что нужно в себе изменить, чтобы деньги стали другими. Это жесткий курс про реальность. Там нет рецептов, но есть много вопросов и упражнений. Он очень разочаровывает ищущих универсальных рецептов.
Очень важное предупреждение. Курс не содержит в себе никаких рекомендаций по увеличению дохода. Он позволяет вам познакомиться с той реальностью, где нет никаких гарантий этого. Но, тем не менее, мы можем выработать в себе некие качества, позволяющие нам быть устойчивее в этом вопросе. С этими качествами вам и предстоит работать.
🔺Работа с вопросами как инструментом. Работа с будущим
🔺Оценка своих ресурсов
🔺Выстраивание нетворкинга-подушки
🔺Эксперты. Работа с информацией. Как все было устроено до вас и почему это важно учитывать?
🔺Работа с агрессией, властью и ответственностью
🔺Работа с принятием решений, рисками и неопределенностью
“Взрослые деньги” – мой 5-й по счёту курс у Юлии. Сама работаю в области финансов уже почти 20 лет.
Курс Юлии – не техническое руководство по финансовым вопросам. Скорее подсказка о том, что человеку необходимо изменить в стиле общения, распределении ресурсов, отношении к неопределённости, с тем чтобы наработать умение улавливать тренды и работать и ними. Иными словами – как психологически повзрослеть таким образом, чтобы мир Взрослых денег вам открылся. Речь идёт о многолетней работе над собой.
––––––––
Отзыв пришел в почту
Уважаемая Юлия!
Я начала смотреть запись "Взрослые деньги" и меня просто накрыло с головой инсайтами, и, кстати довольно жесткими. И первый я словила про письмо, на которое Вам не ответили. О, какой это наглядный урок для меня! Спасибо Вам большое!
У меня есть тетрадь с конспектами только Ваших тренингов и групп! И там целая кладезь систематизированной, глубокой, захватывающей и целебной для меня информации.
––––––––
Если кто сомневается, у меня много вебинаров от Юлии про деньги, они все разные, с разным, полезным, неповторяющимся контентом.
Недавно увидела такой постер ‘’девочки видят свои лимиты, а женщины знают, что у них их нет’’, внутри улыбнулась, потому что именно вот такие фразы, полные эйфории, заставляли меня давать, заслуживать, тратить до конца, без ограничений и побыстрее.
Когда работаешь с Юлией, как будто просыпаешься от всего этого шума, в котором хочешь прыгнуть больше, дальше, выше и понимаешь себя и свои деньги/ ресурсы реальные. Спасибо, Юлия, за эту работу, она мне помогла увидеть разные стороны себя, а на очень практичном уровне выстроить пассивный доход.
–––––––––––
Лекция «Об успехе и деньгах»
Запись лекции
Моя цель в этой лекции — дать вам карту местности «успеха», чтобы стало понятно, где вы и куда следует двигаться. По-моему, все удалось.
Деньги, деньги
Три занятия в записи
В курс входят записи трех вебинаров:
Первое — если вы хотели бы научиться хорошо копить. Второе — если вы хотели бы зарабатывать больше. Третье — 11 простых, но неочевидных шагов к хорошим деньгам.
Продажи двух проектов ниже
закончатся 24 августа
Трудные деньги
маленький новый
вебинар
о деньгах
в период кризиса
24 августа
это понедельник
с 19:00 до 21:00
Запись входят в стоимость,
доступ бессрочный
Четыре правила хороших денег
запись вебинара 2025
Хит продаж, куплен более 400 раз.
Правил больше, чем заявлено,
и все работают
Раздел 3. О продажах в сети
Авторский курс Юлии Рублевой
в записях 2026
Ап
(вверх!)
Как продавать,
чтобы у вас покупали.
Курс для тех,
кто продает в сети
10 вебинаров
записи 2026 года
Разница в цене 1.273 ₽
Интенсивный курс «Лети, Птичка!»
для тех, кому давно необходимо реализовать собственные планы.
Лети, Птичка!
Записи четырех занятий. Доступ бессрочный
Занятие 1. Тренируем мышцу планировщика. Планируем на год вперед.
Занятие 2. Работаем с препятствиями и знакомимся с ловушками
Занятие 3. Самопринуждение и календарь: два основных инструмента планировщика
Занятие 4. Еще несколько правил планирования. Финал
Внимание! В курс входят два рабочих письма. Они находятся в вашем личном кабинете и станут доступны после покупки. Настоятельно рекомендуем с ними работать.
..Самым приятным и уже самым результативным для меня оказался интенсив Юлии Рублевой "Лети, птичка". Казалось бы, я прекрасно умею планировать, у меня всегда все "четенько" и по полочкам. Но это было совершенно другое планирование –легкое, избавляющее от лишнего, изящное и ненавязчивое.
Совершенно неожиданно для себя я поняла, что планировать мне нужно совершенно другую область жизни, не ту, с которой я изначально предполагала работать. Я удивилась и осторожно начала к этой области прикасаться. Прошла неделя. Я сделала все, что напланировала сделать за 2 месяца (а откладывала уже года полтора).
Причем сделала это легко, как птичка, которая куда угодно добирается быстро, минуя препятствия... В небе-то везде "зеленый свет". Юля, спасибо большое за бережность, за структуру и четкость, за профессионализм и за волшебство.
–––––––––––
Я не буду писать длинные отзывы, просто скажу, что вчера вот взяла свой прошлогодний конспект по "Птичке" и распланировала себе хороший год, в котором можно работать, жить и дышать. Спасибо за инструменты и ключи к хорошей жизни, которые вы даёте!
–––––––––––
Курс «Золотая Тыква» для тех специалистов,
кому нужны самые первые навыки продаж
Золотая Тыква
Записи трех занятий плюс вводная лекция.
Доступ бессрочный
Для тех специалистов в любой области, у кого менее компетентные коллеги зарабатывают больше; для тех, мимо кого проходят деньги, но кто при этом впахивает, однозначно предназначена «Золотая Тыква».
Курс в игровой форме через «продажу» микрокомпетенций помогает освоить навык «продажи себя», будь вы в найме или в рынке.
«Тыква» позволит вам научиться заворачивать в структурированную и понятную для людей обертку любой ваш навык.
Занятие 1. Специалист: про видимость и невидимость. Невидимость как решение
Занятие 2. Учимся продавать микрокомпетенции. Вопросы для любого плана продаж
Занятие 3. Учимся продавать свою компетенцию и заворачивать ее в понятный "фантик".
Внимание! В курс входит вводная лекция "Золотая тыква" про "бледный шрифт". Настоятельно рекомендуем ее прослушать перед курсом.
Я намедни достала вводную лекцию из Тыквы из закромов, мне подруга присылала несколько лет назад. Послушала три раза. Поняла, что мне нужно купить все занятия.
Юля работает с метафорой! Это мой любимый подход вообще к собственному безсознательному, со мной если напрямую в лоб, я как улитка в ракушку захлопываюсь. А тут так мягко, по-доброму, играючи, и при этом так глубоко, что мои защиты отходят на второй план и обнажается драгоценное нежное пузико. Вот тот уровень, на котором мне нравится иметь дело.
В общем жаль что сейчас ночь и мне рано вставать, нужно выспаться. А то я бы до утра сидела с уроками. Так интересно мне и тепло и глубоко.
––––––––––
Оригинал отзыва здесь
После «Тыквы» меня потихоньку покидает тревожность. Я всегда стыдилась своего «огорода», всегда была озабочена тем, чтобы создать достойные условия для судьбоносной встречи с феей-крёстной, не понимая, что, кроме как в огород, фея никуда больше и не приходит.
И про изменения: они действительно происходят. Мне предложили вторую работу, на собеседовании я очень уверенно описала свои умения и компетенции и у меня есть чёткий, конкретный план. Написан он чёрной гелиевой ручкой на матовой белой бумаге. И виден очень хорошо
Юля, спасибо за вашу работу!
–––––––––
Юлия, добрый вечер! Пишу чтобы отдельно поблагодарить за «Золотую тыкву». Я из тех, кому нужно тщательно продумать стратегию, план, а часто и совсем новый продукт.
Нужно ли говорить, что с таким подходом я собиралась развивать «личный бренд» в соцсетях уже несколько лет?
Я не знаю, как вы это делаете, но после «тыквы» я просто открыла свою страничку и написала простое и даже не слишком идеальное предложение! Никто не умер, меня не закидали помидорами и даже поставили несколько лайков. Двигаемся дальше. Еще раз огромное спасибо за вашу работу!
––––––––––
Оплатить «Лети, Птичка» + «Золотая тыква» пакетом
и сэкономить 1.076 ₽
В продаже: гайд «Не стесняйтесь продавать»
психологическое текстовое руководство для тех, кто боится начать продажи
Гайд «Не стесняйтесь продавать» работает со страхом быть видимым
Текстовое руководство
Внимание! Рекомендуем скачать гайд себе на ноутбук: он в формате PDF и работать с ним удобнее всего с большого экрана.
Доступ, конечно, бессрочный: гайд будет у вас в распоряжении.
После покупки придет ссылка на скачивание.
Юля, а можно вам здесь сказать спасибо за гайд "Не стесняйтесь продавать"? Не то, чтобы я прямо стеснялась, но была определенная путаница и разноголосица в голове относительно позиции продавца и образа покупателя. Я очень благодарна за понятное, чёткое, по полочкам разложенное объяснение. И особенно – за живые упражнения, которые дали возможность легко, из игры, найти свои собственные ответы, акценты и ценности относительно продаж и взаимодействия с аудиторией. Из другого состояния приходит много идей, что и как делать. И возможность, чтобы продажи были в удовольствие, а не в мучение.
–––––––––––
Оригинал отзыва здесь
На взлет!
Запись вебинара
Крайне практический вебинар о необходимых шагах для успеха в соцсетях. Ваша видимость, открытость и пугающие мифы об этом.
Раздел 4. Для психологов
В продаже: «Психолог в изменившемся ландшафте»
Группа из шести записей
для практикующих психологов
эта группа предназначена только для психологов, так как другие профессии не имею столь специфических ограничений и материал для них не будет актуальным
«Психолог в изменившемся ландшафте»
Опасности, ограничения и возможности в соцсетях для профессиональных психологов
Чайник
запись вебинара
Из чего и как создаются группы
Вебинар будет интересен прежде всего психологам, а также ведущим авторских групп разных форматов
Раздел 5. О сложных эмоциях и кризисах
Паруса и мачты
Для тех, кто в оказался в тупике, в яме, без сил.
Курс из 17 коротких видео с техниками поддержки
ключевой проект
Самое первое: вступление
Паруса и мачты. Не сдавайтесь
Карта кризиса. Так как раньше уже не будет
Дать место боли
Три нехитрых способа себе помочь
Два правила в кризис
Вишневый сироп
Не молчать и не спешить
У вас обязательно что-то есть
Работа с ограничивающими убеждениями. Упражнение.
Реальность. Упражнение.
Каляки-баляки. Упражнение.
Быть живым
Горный ручей. Упражнение (не слушать за рулем)
Будущее. Два упражнения.
Тайное место. Упражнение (не слушать за рулем)
Эпилог. Последняя запись
доступ бессрочный
Как быть, когда ты не герой
Техника для работы с состоянием бессилия, беспомощности, унижения, страха – когда от тебя ничего не зависит.
вебинар в записи
Знакомо? Одиночество безопасно, независимость лучший друг, уязвимость и слабость –– позорны.
Такие люди никогда ничего не просят. Если вы такой, и при этом вам приходится сталкиваться не только со своими победами, но и поражениями, переживая их очень тяжело, этот вебинар для вас.
Вдруг ничего не будет?
Как сохранять спокойствие и возможно ли это, когда впереди неопределенность? Запись вебинара.
Внимание, вебинар был создан для пандемии и в распродажу с тех пор не выходил.
Но инструменты из него годятся для многих кризисных решений.
Осознаете ли вы, что кризисы будут еще и еще, пока мы живы? Текущий закончится, а мы останемся – всё с тем же. Как "выпрыгнуть" из прежней социальной парадигмы?
Кризис – самое подходящее время для стратегического планирования; самое неудобное – для тактического
Как НЕ успокаиваться, но беспокоиться правильно?
Если мы чему-то говорим "нет", мы тем самым чему-то другому говорим "да". Чему вы говорите "да"? А чему – нет? И это не про урезание трат.
Четыре правила резистентности в кризис
Кофе со льдом
Вебинар по работе с повседневной тревогой
Запись короткого вебинара с техникой пальчиковой куклы.
Перед просмотром приготовьте, пожалуйста, чистый носочек, платочек или шарф – сможете делать упражнения, как все
Тревога в нашей жизни всегда на птичьих правах. Мы ее то подавляем, то отмахиваемся, то возводим в ранг царицы и живем по ее указке.
В каких случаях нужно к ней прислушиваться? В каких она нам вредна и только болтает попусту?
Если из нее убрать страх как составляющую, мы обнаруживаем, что тревога дама серьезная. Хорошо бы хоть немного с ней подружиться: парадоксальным образом вы станете спокойнее.
Вебинар дает сноровку управляться с надоевшей тревогой и полон практических упражнений.
доступ бессрочный
Осенний дождь
Мягкая работа с гореванием
Записи курса из пяти вебинаров
Программа группы
- Первое занятие. Навигация по работе горя. Знакомство с тем, как психика обрабатывает потери. Норма и патология проживания потери.
- Второе занятие. Как потери отражаются на нашей жизни. Эффект айсберга. Бережная экскурсия в прошлое.
- Третье занятие. От жизни после потери есть ощущение бесконечного осеннего дождя. Чему мешает дождь? Влияние потери на жизнь
- Четвертое занятие. Виды вашего личного копинга (способа преодоления)
- Пятое занятие. Взгляд сквозь пелену туч. Будущее и вы в нем. Ресурсы и направление. Финал.
Разница в цене 920 ₽
Дракон
Для тех, кому сложно отстаивать свои границы
записи курса 2018 гоа из четырех занятий
Программа:
1. Вводное занятие. Узнать дракона.
2. Первое занятие. Приручить Дракона. Выбор между жесткостью и мягкотелостью.
3. Второе занятие. Робот-манипулятор. Как противостоять манипуляциям.
4. Третье занятие. Не высовывайся. Страх конфликтов
5. Четвертое занятие. Лучшие способы защиты и нападения
Мы. О нашем поколении
Запись курса из 4-х лекций
Кто мы, поколение 70-80 х, какие мы и что нам нужно для того, чтобы быть счастливыми? мы — на фоне наших родителей и наших детей. Запись лекций о тех и для тех, кто родился в 70-80- гг.
С любым вопросом пишите в чат-бот Гришу.
Мы отвечаем вживую, он просто быстро доставляет.
Также пишите на info@juliarubleva.ru
Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-b36ed
По всем техническим вопросам можно писать:
ответом на любые наши письма
в чат-бот Гришу: это быстрее всего,
мы вживую отвечаем
https://account.juliarubleva.ru/tlgrm
на адрес info@juliarubleva.ru